如何应对生活中的小意外

日常生活中上学、上班、买菜等等，总不可避免的会发生些磕磕绊绊，加上气候等影响，一些突发性小意外，如头部创伤、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更为常见，如果急救措施没做好，可能会带来小小的“后遗症”，既可能给大好的节假日平添忧愁还可能妨碍到日常工作生活。如果出现了小意外，有没有一些简单易操作的方法可供学习应用呢?

一、休克

　　1、皮肤苍白、出冷汗、脉搏加快，如每分钟超过一百次，是休克的象征，显示可能有内部出血。

　　2、处理休克的一个方法是将伤者双足提高，增加以及和脑部的血液供应。

　　3、保持伤者的温暖。

　　4、立刻通知医生或送往急病室诊治。

二、骨折

　　1、观察骨折部位：无法正常活动，疼痛会随活动或触动而增加，作息肿起，随后出现瘀血。

　　2、若有休克或呼吸受阻症状，应先处理。

　　3、除非处境对生命构成危险，否则不应随便移动伤者。

　　4、如有伤口，可用清洁纱布或敷料覆盖及包扎。

　　5、固定折骨：稳定及扶持折骨之上下位置，用木板或竹竿固定骨位，长度以超过上下两关节为原则，再用绷带包扎，将伤肢与躯体绑住。

　　6、初步处理后立即送院治理。

三、不省人事

　　急救目标：保持呼吸畅通;赶快送院治疗。

　　1、将伤者以“复原卧姿”躺下，以防止舌头阻塞喉部，亦可令呕吐物容易流出。

　　2、保持空气流通，伤者的紧身衣物，如颈喉纽等。

　　3、保持呼吸道畅通，清除口中物体，如食物、呕吐物，容易松脱的假牙等。

　　4、检查呼吸、脉搏、清醒程度及受伤情况。若呼吸及心跳停止，即施行心肺复苏法。

　　5、处理严重的伤口。

　　6、安排送院。

　　7、不可给予饮食。

　　8、继续观察清醒程度的变化。

四、肌肉抽筋

　　急救目标：使肌肉松弛，减少抽筋。

　　手抽筋：

　　1、慢慢拉直患者的手指。

　　2、然后轻轻按摩。

　　大腿抽筋：

　　1、将膝部拉直。

　　2、一手放在脚跟下，抬高腿部。

　　3、另一手按压膝部，轻轻按摩抽筋的肌肉。

　　小腿抽筋：

　　1、小心伸直膝盖。

　　2、轻轻抬起腿部，将脚掌向上屈，慢慢压向小腿。

　　3、轻轻按摩抽筋的肌肉。

　　脚抽筋：

　　1、将脚趾拉直。

　　2、轻轻按摩脚部肌肉。

五、流鼻血

　　1、让伤者坐下或站着，切勿躺下，头稍微向前倾。

　　2、劝他用口呼吸，以手稍用力拽住鼻部软骨。

　　3、要他吐出口中的血液，因为吞血可能引起恶心、呕吐等。

　　4、若大量流血，应立刻送往医院诊治。

　　5、如小量流血，十分钟后放松压力，若仍然出血，再压十分钟。暂时不要让伤者抬起头来。

　　6、若三十分钟后，仍不止血，应送往医院治疗。

六、触电

　　1、迅速截断电流，才可接触伤者。

2、如不能切断电流，可用竹、木或木椅等绝缘物件把伤者与电源分开。

　　3、检查伤者状况，若心跳和呼吸停止，应立刻施行心肺复苏法。

　　4、迅速通知救伤车送院救治。